Jeap.. Erosta alkaa olla kulunut jo kolmisen(?) viikkoa ja kehoni sekä mieleni alkaa reagoida siihen vasta nyt.. Kävin vaa'alla ja järkytykseltäni en saanu sanaa suusta. - 6kiloa. Aloin pohtia siltä seisomalta asiaa hieman tarkemmin ja huomain muutaman muutoksen vanhaan.
1: Annoskoot pienentyneet. En syö enään läheskään niin paljoa kerralla kuin ennen.
2: Oksetus jokasen suupalan jälkeen ja senmyötä ruokahalun menetys.
3: En tunne nälkää yksin ollessani. Aika kuluu niin tehokkaasti muuhun keskittyen että saattaa mennä koko päivä voileivällä..
Näiden lisäksi olen alkanut käymään pidemmillä lenkeillä ja saanut hyvää fiilistä siitä ja huomaamattani laihtunut noinkin paljon. En oikein osaa sanoa,pitäisikö huolestua itsestäni vai ei..? Onko muutos parempaan mahdollinen nyt kun olen huomannut ja tiedostanut asian..? Maanantaina aion ottaa asian puheeksi terapiassa. Ehkä terapeuttisedällä on jotain viisasta sanottavaa...
Henkinen tasapainoni on järkkynyt myös. Itse en sitä huomaa,mutta siskoni kihlattu sen on huomannut. Itse olen elänyt kuvitelmassa että olen tasapainoinen ja hyvä,mutta ulospäin se ei kuulemma siltä näytä. En kehdannut kysyä tarkemmin,mutta kyllähän tuo sitten selviää..
Kerron heti kun tiedän jotain...
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti